Müde Augen mit zunehmendem Alter
Müde Augen kennt man kaum in jungen Jahren. Normalerweise ermüden die Augen auch bei intensivem und stundenlangem Lesen nicht. Auch langes Autofahren bereitete keine Probleme.
Doch auf einmal mit zunehmendem Alter hat sich das geändert. Wir bekommen beim Lesen schneller müde Augen. Tränen der Augen und Überlastung stellen sich ein. Die Augen brennen,
Was ist der Hintergrund für diese Veränderung?
Um das zu verstehen, muss man sich die Vorgänge beim Lesen und Sehen noch einmal vor Augen führen. Die Lichtstrahlen werden von der Hornhaut und der Linse gesammelt und fallen im Idealfall auf die Stelle des schärfsten Sehens, die Macula. Hier in den Zapfen und Stäbchen werden die Lichtstrahlen in einen Nervenimpuls umgewandelt, der über den Sehnerv, Sehstrahlung in Sehrinde des Hinterhauptgehirns geleitet wird. Dort findet die eigentliche Bildverarbeitung statt. Und von der Sehrinde werden dann die einzelnen Strukturen des Auges gesteuert, um das Bild zum Beispiel scharf zu stellen.
Was ändert sich nun im Laufe des Lebens?
Einmal können sich bindegewebige Strukturen im Auge verändern. Das kann die Hornhautverkrümmung verändern und auch die Brechkraft des Auges beeinflussen.
Zum anderen wird die Linse im Auge im Laufe des Lebens unelastischer und härter. Die Linse hängt an einem Ringmuskel und ist mit Aufhängefäden befestigt. Zieht sich der Ringmuskel zusammen, lockert sich die Aufhängung und die Linse wird runder und dicker. Damit wird das Licht stärker gesammelt.
Diesen Vorgang nennt man Akkommodation oder Naheinstellungsreaktion.
Um Lauf des Lebens kann das Auge nicht mehr so leicht fokussieren. Das Gehirn muss sich mehr anstrengen. Und das verursacht die Müdigkeit.
Denn das Auge ist ständig um das Nachstellen der Optik wie ein automatischer Diaprojektor bemüht. Und bei einer Hornhautverkrümmung muss das Auge ständig zwischen zwei Brennpunkten nachstellen. Die Verspannung und Verkrampfung des Ciliarmuskels und die daraus folgende Überlastung führt zum Brennen, Tränen und Übermüdung der Augen.